Planiranje – iskoristimo život na najbolji mogući način (II)

7. Dnevni plan i program

Jedan od glavnih razloga neuspjeha pri planiranju jeste pravljenje dugih planova. Naprimjer, odjednom napravimo svoj sedmični ili mjesečni plan. Budući da u životu postoje brojni faktori koji se ne mogu predvidjeti, onda je bolje navečer napraviti plan za svaki dan, zato što navečer znamo većinu aktivnosti koje ćemo raditi sutra, tj. znamo koje poslove imamo otprije određene za sutra. Naravno, postoji i vjerovatnoća da nam iskrsnu aktivnosti koje nismo mogli predvidjeti čak ni prethodnu noć, no one nisu u tolikoj mjeri da se može reći kako se uvijek dešavaju.

8. Zapisati plan

Planovi koje imamo u glavi su nestabilni. Kada se plan zapiše, lakše ga je izvršavati i pratiti aktivnosti. Plan napišite na sljedeći način. Na jednom listu nacrtajte tabelu sa tri vertikalna polja. U prvi vertikalni red unesite vrijeme obavljanja aktivnosti, u drugi red samu aktivnost, a u treći svoj sud o obavljenoj aktivnosti. Naprimjer, u prvi red upišete „7-8“; u drugi red upišete „učenje“, a kad prođe osam sati, unesite svoj sud. Ukoliko ste taj sat potpuno iskoristili za učenje, stavite ocjenu 20. Ukoliko uopće niste učili, upišite 0, a ako je, pak, bilo propusta u tom učenju, ocijenite se shodno tome koliki je propust bio od 0 do 20. Naprimjer, ako ste učili pola sata, upišite ocjenu 10. Ukoliko uopće niste izvršili neku aktivnost iz plana ili je bilo propusta u izvršavanju, u tom slučaju navedite razlog zbog kojeg je do toga došlo. Naprimjer, upišite lijenost ili spavanje ili razgovor sa prijateljem itd.

Na kraju plana napišite sebi prosječnu ocjenu za taj dan. Nakon toga napišite plan za sutra uzevši u obzir današnji plan, tj. pogledajte koje faktore niste uzeli u obzir, a koji su uticali na to da se vaša ocjena iz planiranja umanji. Imajte na umu te faktore za sutrašnji plan i program. Primjera radi, ako je pospanost bila uzrok nerealizacije plana, onda imajte na umu da vam je za spavanje potrebnije pogodnije vrijeme. Ukoliko su faktori koji su nanijeli štetu vašem programu one stvari koje se ubrajaju u vaše mahane, nastojte da se popravite. Naprimjer, ukoliko je gledanje televizije bilo duže od vašeg predviđenog plana i narušilo ga, nastojte da televiziju gledate sa više umijeća.

Za svaku sedmicu izračunajte prosječnu ocjenu na osnovu prosječnih ocjena svakog dana. Napišite plan za sljedeću sedmicu gledajući na plan prethodne sedmice. 

9. Ključne stvari plana

Ukoliko u svome životu uspijemo urediti pet ključnih stvari, imat ćemo skladan i dnevni plan.

Spavanje

Vrijeme kada se ide na spavanje i kada se budi dvije su strane jednog plana; tj. prva aktivnost koja se mora naći u vašem pisanom planu jeste vrijeme buđenja, a posljednja je vrijeme odlaska na spavanje. Dobra uređenost vremena odlaska na spavanje i vremena buđenja jedan je od ključnih faktora uspješnog plana, jer je dobar san sam po sebi jedan motivacioni faktor za dan koji je pred nama. Ukoliko se dobro ne naspavate, bit ćete lijeni cijeli dan. Ta lijenost je jedna od glavnih kočnica za izvršavanje plana. Znajte da za uredan san nije značajno puno spavati. Ono što je značajno jeste dobro urediti vrijeme spavanja. Onaj ko najviše spava u drugoj polovini noći i poslije sabaha manje će imati koristi od toga sna. Također, onaj čiji najveći broj sahata sna bude u prvoj polovini noći, imat će puno više koristi od sna. Stoga je bolje da svoje vrijeme isplanirate tako što ćete spavati u prvoj polovini noći, a nakon sabaha nećete spavati. 

Hrana

Vrijeme, vrsta i količina jela, također, znatno utiču na planiranje. Ukoliko pred spavanje jedemo masnu hranu u velikoj količini, očekuje nas tvrd san.

Televizija

Jedan od nedostataka planiranja jeste neposjedovanje razumnog plana za gledanje televizije. Moramo napraviti razuman plan za njeno gledanje. Nažalost, većina porodica gleda je nekontrolirano. Postojanje različitih programa i televizijskih kanala nije razlog da sve to pregledamo. Kada odemo u turističke agencije i vidimo brojne natpise imena različitih gradova koji stoje u njihovim ponudama, kupujemo li mi karte za sve ove gradove? Da li je to što imena tih gradova stoje na tim tablama razlog da kupimo sve te karte? Ili treba da izaberemo?

Kada je u većini porodica televizija postala glavna stvar za planiranje, više se ne treba polagati nada u jedan uspješan plan. 

Naravno, to što smo ovdje spomenuli televiziju bilo je zbog njene zastupljenosti. U svakom slučaju i internet i kompjuteri u sadašnje vrijeme predstavljaju velike prepreke za planiranje. Većina nas kada sjedne za internet lahko gubi vrijeme i zaboravlja da mora stići i na druge aktivnosti. Nažalost, neki od nas nemaju sposobnost izbora na internetu. Kada uđemo na internet, izgubimo sposobnost upravljanja. Ko u tom imaginarnom prostoru uspije na sebe privući pažnju uspjet će u lovu na nas. Upravo neposjedovanje plana uzrokuje da čovjek, ne dao Bog, zapadne u neke zabranjene stvari.

Namaz

Jedna od odlika snage muslimana jeste namaz. Ukoliko budete obavljali namaz u prvo vrijeme i svoje aktivnosti uskladili prema namaskim vremenima, zadobit ćete posebnu harmoniju.

Društveni kontakti

Jedna od značajnih, a u isto vrijeme teških aktivnosti za planiranje jeste naša veza sa drugima. Kad kažemo veza, ovdje ne mislimo samo na susret i viđanje, već na različite vrste kontakata koji su se umnožili u modernom svijetu, poput telefona, SMS-a, e-mail-a. Ako pažljivo pogledamo, uočit ćemo u kolikoj mjeri neposjedovanje plana kontakata sa drugima narušava naš plan. Kada sjedimo pored telefona, skoro da zaboravimo da razgovori trebaju imati mjeru. Svoj razgovor ćemo završiti kada dođe vrijeme za obaveznu aktivnost, poput odlaska na posao, ili vrijeme za emitiranje naše omiljene serije.

Vrsta i količina kontakata drugih sa nama u velikoj mjeri zavisi od okvira i granica koje im mi odredimo. Kada u životu imamo plan i dosljedni smo mu, drugi će se prema nama ophoditi kao prema ljudima koji planski žive. Naprimjer, kada odemo u posjetu rodbini i odmah na početku noći ustanemo, te ne nasjedajući na insistiranje drugih, kažemo da u devet sati idemo na spavanje i moramo stići kući, oni oko nas će primijetiti da mi imamo poseban plan za spavanje. Kada oni vama dođu kući, neće tako lahko svoje sijelo produžiti do ponoći, jer znaju da je vaše vrijeme za spavanje određeno.

Ako uspijemo tih pet glavnih stvari vremenski dobro uskladiti, riješit će se većina problema planiranja.